KZ

Цикорий: применение в народной медицине, полезные свойства и противопоказания

Рассказать в Telegram Расcказать Вконтакте

Цикорий, применение которого широко распространено в народной медицине, — это не только красивый цветок, но и полезное лекарственное растение. В основном целебные свойства цикория сосредоточены в его корнях, из которого делают напитки и настои. В чем польза цикория и какие противопоказания к его применению существуют? Разобраться поможет статья.

Цикорий: свойства и противопоказания

Фото: YouTube

Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.

Цикорий: свойства и польза, противопоказания

Цикорий, фото которого наверняка видели в интернете, — это растение, распространенное во многих странах мира. Его легко узнать по нежно-голубым цветкам и высоким жестким стеблям. Наиболее часто встречается цикорий обыкновенный. Однако в некоторых странах также выращивают и специальный так называемый салатный сорт.

Наверняка не раз слышали о том, что цикорий с успехом заменяет кофе. Действительно, напиток из измельченного корневища растения по вкусу напоминает натуральный кофе. При этом он не вредит организму, поэтому его смело дают детям и взрослым.

Корень цикория можно собирать самостоятельно или приобрести в аптеке. Также в продаже можете найти молотый или растворимый вариант.

Цикорий: применение в народной медицине, полезные свойства

Фото: Eda-land.ru

Цикорий исключительно полезное растение. В основном он ценится из-за наличия большого количества инулина — вещества, которое повышает иммунитет и укрепляет нервную систему. Также в растении найдете кальций, магний, железо, калий и другие необходимые для жизнедеятельности организма элементы.

Расскажем, в чем заключается польза цикория:

  • снижает уровень сахара в крови;
  • помогает избавиться от лишнего веса;
  • укрепляет нервную систему;
  • помогает улучшить метаболизм;
  • укрепляет сердечную мышцу и сосуды;
  • заряжает дополнительной энергией;
  • очищает печень и почки;
  • снимает отеки;
  • помогает при бессоннице;
  • выводит из организма вредные токсины;
  • укрепляет иммунитет.

Женщинам полезно употреблять цикорий, так как он улучшает состояние кожи, борется с преждевременным старением и активизирует рост волос. Мужчинам же такой напиток помогает повысить половое влечение, физическую и умственную активность, придает бодрость.

Цикорий: полезные свойства

Фото: Eda-land.ru

Однако, как и любой другой продукт, цикорий можно употреблять не всем. Воздержитесь от чашки напитка, если у вас:

  • варикозное расширение вен;
  • проблемы с желчным пузырем;
  • гастрит или язва;
  • болезни нервной системы.

Стоит помнить, что чрезмерное употребление напитка может вызвать проблемы даже у здоровых людей, например сильное нервное возбуждение, увеличение аппетита. Поэтому не пейте больше двух чашек цикория в день. Также не стоит давать напиток детям до трех лет.

Многих интересует, можно ли употреблять цикорий во время беременности и кормлении грудью? Да, этот напиток станет прекрасной заменой кофе, который лучше не пить во время перечисленных состояний. Однако и здесь стоит соблюдать норму и обязательно проверить, нет ли аллергии на компоненты цикория у будущей мамы и ребенка.

Цикорий, польза которого неоспорима, — это растение, придающее бодрость и активность. Поэтому время от времени балуйте себя чашечкой напитка или добавляйте листья и цветы в салаты.

Читайте также: Цикорий: польза и вред для организма

Цикорий в народной медицине

Зная о полезных свойствах цикория, можно предположить, что его активно используют в народной медицине. Еще в давние времена с помощью растения лечили различные внутренние и наружные заболевания.

Если хотите заменить цикорием кофе или пить для профилактики, можете приобрести растворимый вариант. Его легко готовить: достаточно насыпать ложку порошка в чашку и залить горячей водой.

В продаже также можно встретить цикорий с различными добавками. Стоит ли пить такой напиток? Это не возбраняется, если добавки будут натуральными, а не химическими: в противном случае пользу цикорий вряд ли принесет.

Цикорий: применение в народной медицине

Фото: Tochka.net

В народной медицине используют не только корневище, но и другие части цикория. Расскажем, с какими болезнями поможет справиться целебное растение и как его правильно применять.

Итак:

  • При простуде или для укрепления иммунитета.

Возьмите натуральное корневище цикория и измельчите его в кофемолке. Чайную ложку сырья залейте 200 мл воды и варите на маленьком огне в течение 15 минут. Затем процедите и принимайте по 50 мл три раза в день до еды.

  • При сердечных заболеваниях.

Чтобы забыть о проблемах с сердцем и сосудами, смешивайте цикорий с другими полезными растениями: пустырником, ромашкой или шиповником в пропорции 1:1. Затем возьмите столовую ложку сырья, залейте 300 мл кипятка и настаивайте в течение часа. Принимайте 30 мг настоя три раза в день.

  • Для лечения органов ЖКТ.

Цикорий поможет справиться с воспалением органов пищеварения и улучшит микрофлору кишечника.

Возьмите 100 г молотого корневища цикория и залейте литром воды. Доведите до кипения и варите в течение 40 минут. Затем процедите, остудите и принимайте по 50 мл три раза в день.

Цикорий обыкновенный: применение в народной медицине

Фото: Royal Forest

Также к цикорию добавляют траву тысячелистника, ромашку или цветы календулы.

  • Для похудения.

Чтобы избавиться от лишнего веса, применяют натуральное корневище цикория. Чайную ложку сырья залейте 200 мл воды и настаивайте 5–10 минут. Также можно употреблять растворимый напиток без молока и сахара.

Пейте напиток через 30 минут после еды: он поможет перевариванию пищи, ускорит метаболизм и подарит чувство насыщения.

  • Для лечения гайморита.

Чтобы избавиться от затяжного насморка или гайморита, закапывайте в нос отвар цикория три раза в день (по две капли в ноздрю).

  • При анемии.

Хотите быстро поднять уровень железа в крови? Возьмите свежие листья цикория и выдавите из них сок. Разбавьте его с молоком пополам и пейте трижды в день по 15 мл.

  • При ревматических или суставных болях.

Чтобы облегчить такое состояние, понадобится концентрат цикория. Чайную ложку препарата размешайте в стакане теплой воды и выпейте маленькими глотками, как чай. Для устранения проблемы достаточно употреблять настой два раза в день.

  • Для лечения кожных заболеваний.

При высыпаниях, экземе, лишае можно принимать ванну с настоем цикория. Для этого залейте 100 г цикория литром воды и оставьте настаиваться в течение часа. После вылейте средство в теплую воду. Процедура принятия ванны не должна длиться больше 15 минут.

Цикорий: применение для красивой кожи

Фото: YouTube

Также отвар цикория можно втирать в корни волос, чтобы укрепить и сделать блестящими, протирать им лицо и шею, добавлять в различные маски.

Существует еще много средств народной медицины на основе цикория, которые помогут избавиться практически от любой болезни.

Однако заниматься самолечением не стоит, ведь можно получить прямо противоположный результат. Поэтому перед тем, как употреблять то или иное средство, сначала проконсультируйтесь со специалистом.

Вы узнали, чем полезен цикорий и как его употреблять. Будьте здоровы!

Читайте также: Польза и вред кофе для детей

Автор: кандидат медицинских наук Анна Ивановна Тихомирова

Рецензент: кандидат медицинских наук, профессор Иван Георгиевич Максаков

Новости Казахстана
Цикорий: применение в народной медицине, полезные свойства и противопоказания