Выйти
KZ

Боярышник: полезные и лечебные свойства, вред

Рассказать в Telegram Расcказать Вконтакте

Боярышник — это не только красивый кустарник с яркими алыми ягодами, но и целебное лекарственное растение. Народная медицина уже две тысячи лет хорошо знакома с тем, что такое боярышник и от чего боярышник способен вылечить, при каких состояниях помогает. Пока ученые исследуют растение и внедряют его в медицину традиционную, узнайте, чем полезен боярышник.

Боярышник: полезные и лечебные свойства, вред

Фото: pixabay.com

Боярышник: польза и вред

Боярышник, ягоды которого появляются на небольших колючих кустарниках в конце августа, широко распространен на евразийском континенте.

Ягоды боярышника напоминают крохотные яблочки и обычно окрашены в красный, реже — в черный или оранжевый цвет. На практике мне приходилось сталкиваться с тем, что применяются не только плоды боярышника, но и цветки и листья, которые также богаты полезными веществами.

Собственно, польза боярышника и заключается в особенном спектре соединений, бережно собранных природой в одном растении, а именно:

  • каротиноиды (провитамины А) способствуют укреплению иммунитета, обезвреживают свободные радикалы, оберегают от вредных воздействий окружающей среды;
  • сапонины усиливают секрецию желез и разжижают мокроту (отхаркивающее действие), проявляют мочегонное, седативное и легкое слабительное действие;
  • фитостерин как антиоксидант и природный стероидный гормон помогает увеличивать мышечную массу и вместе с тем снижает концентрацию холестерина в кровеносных сосудах;
  • холин (витамин В4) обеспечивает нормальное функционирование нервной системы, приводит в норму обмен жиров;
  • тиамин (витамин В1) повышает иммунную защиту организма, улучшает работу сердца и сосудов, органов пищеварительного тракта, нервной системы;
  • лимонная и яблочная кислоты также помогают укрепить иммунитет, положительно воздействуют на сосуды и сердце, проявляют антиоксидантные свойства;
  • витамин С (аскорбиновая кислота) устраняет чувство усталости, участвует в процессах образования крови и в работе сердца и сосудов, повышает иммунную защиту;
  • рутин (витамин Р) способствует нормализации артериального давления, действует как антиоксидант, укрепляет стенки сосудов и предотвращает развитие опухолей.

Читайте также

Облепиха: польза и вред

Плоды боярышника, польза которых сегодня широко известна, также содержат железо, цинк, кальций, медь, калий, молибден, кобальт, то есть минералы, необходимые для нормальной работы организма.

Боярышник: полезные и лечебные свойства, вред

Фото: pixabay.com

В целом растение нашло применение при болезнях сердца и сосудов, для общего укрепления организма. Особенную ценность для диабетиков представляет боярышник: полезные свойства растения направлены также на нормализацию уровня глюкозы в крови.

Из личной практики мне известно о том, что даже косметологи успешно применяют боярышник. Свойства растения позволяют делать маски для повышения эластичности кожи, ее омоложения, улучшения работы сосудов.

Чтобы при употреблении получить только положительные свойства боярышника, важно правильно подобрать дозировку. Избыток, по сведениям авторитетного ресурса WebMD, приводит к рвоте, тошноте, головокружению, нарушению сердечного ритма. При приеме на голодный желудок могут возникать спазмы в кишечнике, сопровождающиеся рвотой.

Кроме того, следует помнить случаи, когда противопоказан боярышник. Плоды и другие части растения не используют:

  • во время беременности и лактации;
  • при пониженном давлении и замедленном сердечном ритме;
  • при хронических запорах и тяжелых болезнях печени;
  • когда повышена свертываемость крови;
  • при индивидуальной непереносимости (аллергии).

Читайте также

Настойка боярышника: показания и применение

Читайте также: Иван-чай: польза и вред для женщин и мужчин

Боярышник: применение и эффективность

Широкое распространение, доступность и богатый спектр полезных качеств сделало популярным боярышник. Для чего и как он может быть использован?

Боярышник: полезные и лечебные свойства, вред

Фото: pixabay.com

Во-первых, известная в народе под названием «боярка» ягода не только полезна, но и вкусна. Можно ли есть боярышник? Я лично часто применяю ее в кулинарии — в компотах и повидле, соках и джемах домашнего приготовления. Сухие плоды можно измельчить и добавить в муку для выпечки. Используются они и для изготовления вина.

Во-вторых, обращают на себя внимание лечебные свойства боярышника. Согласно данным всемирно известного издания , растение уже исследуется традиционной медициной и показывает хорошие результаты.

В домашних условиях готовят чай, настой или отвар боярышника. Основой для этих средств является вода, они улучшают сон, благоприятно воздействуют на сердце и сосуды, тонизируют и укрепляют организм.

При спазмах сосудов, пороках сердца и болях в сердечной мышце, атеросклерозе, головокружениях, стенокардии применяются как традиционные препараты на основе растения, которые описывает ресурс WebMD, так и домашние средства:

Читайте также

Кедровые орехи: польза, вред, калорийность, применение

  • чай из листьев и соцветий растения, который готовят в смеси с обычным черным или зеленым чаем по привычному рецепту;
  • настой цветков. Для его приготовления 2 ст. л. сушеных цветков заливают стаканом воды. Оставляют на 15 минут в закрытой емкости, фильтруют и пьют как чай, с добавлением по вкусу меда и лимона;
  • отвар плодов. Берут 2 ч. л. измельченных плодов, заливают стаканом кипятка и кипятят до уменьшения сырья в объеме в два раза. Затем охлаждают и фильтруют. Пьют три раза в день по 1 ст. л. перед едой.
Боярышник: полезные и лечебные свойства, вред

Фото: pixabay.com

Боярышник для сердца также используется в виде спиртовой настойки. Ее можно приобрести в аптеке, а можно изготовить самостоятельно. Для этого:

  • берут 150 г высушенных плодов, измельчают в порошок, перекладывают в емкость из стекла и добавляют 5 стаканов водки;
  • закрывают емкость и оставляют на три недели в темном прохладном месте;
  • каждые два дня в течение этого времени взбалтывают содержимое;
  • спустя три недели фильтруют настойку, после чего принимают три раза в день по 20 капель до еды.

Вместо сухих плодов можно взять стакан свежих, а вместо водки — использовать 200 мл 70 % спирта. Настойка рекомендуется при бессоннице, болезнях сердца, повышенном давлении, головокружениях, повышенном уровне холестерина и расстройствах нервной системы.

Боярышник, фото которого с описанием можно часто встретить в Сети, большинство пользователей характеризует как простое и недорогое средство с широким спектром целебных эффектов. Например, на сайте otzovik.com делится положительным опытом его использования в лечении сердца и сосудов. Пользователь напоминает о побочных эффектах и противопоказаниях, которые всегда следует учитывать.

Боярышник: полезные и лечебные свойства, вред

Фото: pixabay.com

Наконец, польза и вред боярышника были исследованы косметологами, которые используют растение для принятия ванн, ухода за лицом и волосами:

  • тонизирующая ванна для снятия усталости после рабочего дня и приведения тела в тонус: смешивают по 3 ст. л. листьев боярышника и травы хвоща, добавляют 10 стаканов кипятка, кипятят 10 минут. После настаивания в течение часа фильтруют и добавляют в ванну;
  • усталость в ногах снимает ванночка из 2 ст. л. настоя боярышника и 5 стаканов теплой кипяченой воды. В течение 15 минут она помогает нормализовать кровообращение и восстановить ножки;
  • для укрепления локонов смешивают по 5 мл коньяка, сока из ягод боярышника и 2 ст. л. отвара из корней лопуха. Готовую смесь втирают в корни волос, оставляют на несколько часов, после чего моют голову;
  • для борьбы с перхотью смешивают по 2 ст. л. травы тысячелистника и цветков боярышника, добавляют 2 ст. л. спирта и 5 стаканов воды. Оставляют на 3 дня в темном месте, после чего фильтруют и применяют для ополаскивания после мытья головы;
  • убрать черные точки на коже лица помогает смесь равных количеств цветков календулы и листьев боярышника (по 1 ч. л.). Ее заливают половиной стакана кипятка, настаивают час и фильтруют. Используют для умывания утром и вечером;
  • в уходе за кожей применяют маску из измельченных свежих плодов боярышника, с добавлением меда или оливкового масла (на 1 ст. л. ягод берут 1 ч. л.). Наносят вечером на полчаса;
  • справиться с жирным блеском поможет маска из 2 ст. л. измельченных ягод и 1 ч. л. лимонного сока, нанесенная на 20 минут;
  • отечность в области век снимает маска из измельченных корней петрушки (1 ст. л.) и сока из ягод (2 ст. л.), которую оставляют на проблемных зонах на 15 минут.

Как и другие растения, боярышник готов стать незаменимым помощником в заботе о здоровье, косметологии и кулинарии. Для этого важно внимательно изучить его целебные качества, проконсультироваться со специалистом и применять внимательно, помня о предосторожностях.

Читайте также: Эхинацея: польза и вред для здоровья

Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.

Источники:

  1. Charlene Laino Hawthorn Pills Safe for Heart Patients // WebMD. — 2007. — 27 March. — Режим доступа: https://www.webmd.com/heart-disease/news/20070327/hawthorn-pills-safe-heart-patients#1
  2. Andrew Vickers, Catherine Zollman. Herbal medicine // The British Medical Journal. — 1999. — 16 October. — Режим доступа:
  3. What are side effects of hawthorn? Review // WebMD. — 2017. — 15 June. — Режим доступа: https://www.webmd.com/vitamins-and-supplements/qa/what-are-side-effects-of-hawthorn

Автор: кандидат медицинских наук Анна Ивановна Тихомирова

Рецензент: кандидат медицинских наук, профессор Иван Георгиевич Максаков

Подпишитесь и узнавайте о свежих новостях Казахстана, фото, видео и других эксклюзивах первыми!

Читайте также
Боярышник: полезные и лечебные свойства, вред